Studio Pilates Vitoria
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BestLover
Cada instructor conoce las necesidades del alumno por lo que el trabajo siempre se hace desde lo individual hasta lo colectivo. Trabajamos con grupos reducidos que brindan la oportunidad de aprovechar cada minuto de nuestras clases en corregir posturalmente.
Studio Pilates Vitoria: más de 10 años de experiencia
Continua formación con reconocidos profesores internacionales como Patricia Medros. Nuestra oferta de clases se fundamenta en el PILATES CLÁSICO.
Seguimos los seis principios básicos en los que se basa esta técnica. Estos conceptos no son únicos, sino que se pueden aplicar a cualquier ejercicio o práctica deportiva y, en definitiva, a todos los aspectos de la vida cotidiana: CENTRO, RESPIRACIÓN, CONCENTRACIÓN, CONTROL, FLUIDEZ Y PRECISIÓN.
Studio Pilates Vitoria: clases que impartimos
- Pilates Suelo: se desarrolla una rutina de ejercicios que se complementa con diferentes aparatos (pelota, aro, rulo). Todo ello encaminado a fortalecer el centro o Powerhouse. El centro es el fundamento de todos los movimientos.
- Pilates máquinas: disponemos de reformer, torre, silla, barril, jumper. Conseguimos más fuerza, con un mayor trabajo de precisión. No solo se pretende completar un ejercicio sino ejecutarlo del modo más perfecto posible. Se trata de ejecutar los movimientos correctos con los músculos correctos y al ritmo correcto
- Pilates personalizado. Grupos reducidos: constan, como máximo, entre 3 ó 5 personas. La filosofía de nuestro centro es la atención individualizada al alumno. Cada ejercicio, cada movimiento, requiere de una máxima concentración tanto por parte del alumno como del instructor.
Si aún con toda información que has ojeado en Pilates Lovers sigues necesitando ayuda para decantarte por mi centro Studio Pilates Vitoria, no dudes en solucionarlas contactando conmigo.
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